Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 32,47g | Prot: 33,22g | Karb: 134,60g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Tahu, Tumis Kacang Panjang, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Semur Tahu, Tumis Kacang Panjang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aank29
|