Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 47,56g | Karb: 95,15g.
Makan Pagi: Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Keripik Singkong, Tahu Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bwildiya
|