Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2018
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 45,90g | Karb: 277,52g.
Makan Pagi: Jeruk, Pisang. Makan Siang: Cendol, Nasi Pecel. Makan Malam: Kubis, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rujak, Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang, Jeruk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peppy wulandari
|