63.8 kg
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 64,62g | Karb: 191,48g.
Makan Pagi: Salak, Jeruk, Jeruk, Wortel, Acar, Acar, Acar, Tomat Merah, Tomat Merah, Tomat Merah. Makan Siang: Jamur Dimasak, Tempe, Tempe. Makan Malam: Nestle Bear Brand Milk, Kurma, Kurma, Rumput Laut, Rumput Laut, Putih Telur, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sri Ten
|