|
bismillah 😇 perjalanan yg panjang akan dimulai😊 semangat
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 24,96g | Prot: 59,30g | Karb: 187,14g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Tahu Goreng. Makan Malam: Pempek, Nanas, Semangka. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Semangka, Pempek, Kebab. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wyuni
|