Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 12,04g | Karb: 9,29g.
Makan Pagi: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Klatu Santan Kelapa Tua, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Klatu Santan Kelapa Tua, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Alpukat, Cap Cay Kuah, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novierindu
|