Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 60,73g | Karb: 149,20g.
Makan Pagi: Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng, Ayam Goreng, Tempe Orek. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|