|
有買了新的體重機貴貴的，可以測很多種還滿開心的，結果體重跟舊的ㄧ樣，誤差0.1或是0幾乎沒什麼差，塔尼達的體重機真的很耐用👍
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 97,37g | Prot: 48,11g | Karb: 25,34g.
Makan Pagi: 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 可可粉（無糖）. Makan Siang: 黑芝麻, 牛油果, 雞蛋（整個）, 杏仁. Makan Malam: 雞蛋, 豬頭肉, 苦瓜, 龍鬚菜. Camilan/Lainnya: 核桃. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
05 Jul 18 oleh anggota: a_0214
|
05 Jul 18 oleh anggota: laimay
|
他有身體年齡，基代，內臟脂肪，骨骼肌，肌肉量，BMI，體脂肪，差不多這些吧！現在比較好的都有這些^^
08 Jul 18 oleh anggota: a_0214
|
08 Jul 18 oleh anggota: laimay
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_0214
|