Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
665 kkal
|
Lemak: 10,90g | Prot: 65,71g | Karb: 81,75g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Pumpkin , Onions , Carrots , Cabbage. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|