Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 74,48g | Prot: 64,28g | Karb: 82,40g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Makan Malam: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Wings Food Potabee, Roma Malkist Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nisa_2795
|