Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 76,30g | Karb: 177,89g.
Makan Pagi: Bona Boter Halfvol, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht , AH Kalkoensalami, Bona Boter Halfvol, Pistolet. Makan Siang: Bona Boter Halfvol, Campina Drinkontbijt, Beemster Belegen 30+ , AH Kalkoensalami, AH Italiaanse Bol. Makan Malam: Maggi Jus Naturel, AH Rundertartaar, AH Amsterdamse Ui Rauwkost , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Haricots Verts. Camilan/Lainnya: AH Zomerfruit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|