Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 55,96g | Karb: 101,38g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Salak, Emping Melinjo, Pisang Goreng. Makan Siang: Telur Rebus, Siomay, Tahu Isi, Tempe Mendoan. Makan Malam: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. Camilan/Lainnya: Nissin Supero Crackers, Naraya Oat Choco. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|