|
kemarin 67,6 lalu dibuatkan teh jati cina sm bundaku,, besoknya bab 7x ,, berat badan jd 66,5 . gak lemes atau gmn sih. entah baik atau tdk utk sehari"
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 69,87g | Karb: 148,51g.
Makan Siang: Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McDouble, McDonald's French Fries (Small). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|