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Juchu! Wenn ich heute eisern bleibe sehe ich vielleicht mal die 74 wieder. Wäre ja schön. 😊
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75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1954 kkal
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Lemak: 48,41g | Prot: 59,89g | Karb: 265,90g.
Makan Pagi: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Kellogg's Smacks (30g), Crusti Croc Salzbrezeln, Weizenbrötchen. Makan Siang: BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Kopfsalat, Milbona Emmentaler Gerieben, Tomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, REWE Tortilla Wraps Weizen. Camilan/Lainnya: Sangria, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch, Schöller Kaktus Eis. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Drücke dir die Daumen✊, du schaffst das! Wünsche dir einen nich so stressigen Arbeitstag 🤗
23 Jun 18 oleh anggota: Steffie0102
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Guten Morgen und einen stressfreien Arbeitstag. Ich drücke dir die Daumen ✊
23 Jun 18 oleh anggota: MoFu27
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Klar! Und einen hoffentlich nicht zu langen Arbeitstag.
23 Jun 18 oleh anggota: Metalmaus123
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Ich drücke die Daumen, klappt bestimmt!
23 Jun 18 oleh anggota: 24Shana
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Mir geht's mit der 84 so > naja nur objektiv gesehen ist halt Wochenende 🙈😱! Wollte nachher mit Sohnemann eine Radtour machen > nur der Wetterbericht ist dagegen > frühestens ab 17:00 > hoffentlich hält die Motivation so laaaaaange 😉
23 Jun 18 oleh anggota: Plan2024
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Guten Morgen das schaffst du schon , schönen Samstag dir.😁☕🌴🌞
23 Jun 18 oleh anggota: calpe2012
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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