Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 43,66g | Karb: 122,19g.
Makan Pagi: Wit Brood, Thee. Makan Siang: Kaas, Krentenbol, Bieten, Rode Paprika, Bloemkool. Makan Malam: Milbona Yoghurt Framboos, Aardbeien, Sperziebonen, Kabeljauwhaasje. Camilan/Lainnya: Koffie (Espresso), Citroencake. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|