Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 20,55g | Prot: 45,34g | Karb: 98,87g.
Makan Pagi: Buah Pir, Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Singkong, Ikan Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windalm
|