Jurnal seliaalbert98, 17 Jun 18

Profil seliaalbert98 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018

51,3 kg Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2018:

732 kkal

Lemak: 19,11g | Prot: 22,74g | Karb: 117,32g. Makan Pagi: WRP Fruit Bar. Makan Siang: Nasi Putih, Potongan Daging Babi Panggang. Makan Malam: Klepon. lagi...

1411 kkal

Latihan: Aerobik - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 81,9 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan seliaalbert98

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal seliaalbert98, 17 Jun 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan seliaalbert98