|
turun sekilo😊
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 36,64g | Karb: 113,71g.
Makan Pagi: Khong Guan Superco, Cap Cay Kuah. Makan Siang: Manisan, Kue Sus, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Air. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|