|
P/
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 68,50g | Prot: 70,55g | Karb: 153,34g.
Makan Pagi: Thee, Croissant, Wit Brood. Makan Siang: Wit Brood, Gerookte Zalm, Water. Makan Malam: Hebro Sate Babi, Nasi Goreng, Pindasaus. Camilan/Lainnya: Jenever, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|