Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 76,64g | Karb: 232,73g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Jengkol, Ikan Patin, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Malam: Cilok, Perkedel Jagung, Mony Cincau, Melon, Kurma, Blewah Melon, Carnation Krimer Kental Manis. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Pentol. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhea789
|