|
一下子重了这么多，我也是服气自己的，不过今天有点水肿，没有拉粑粑，而且雨天潮湿闷热，完全不想运动，就想躺着吃吃吃，怎么办
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 54,02g | Karb: 107,43g.
Makan Pagi: 面包新语 杂粮吐司, 卡乐比 麦片, 光明 如实酸奶. Makan Siang: 全麥吐司, 鲳鱼, 椰子油, 杏鲍菇, 红洋葱, 芹菜, 甜椒, 炒牛肉. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doublechen33
|