Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 63,99g | Prot: 32,15g | Karb: 116,40g.
Makan Pagi: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Makan Siang: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Kraft Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fruit Salad. Makan Malam: Unsalted Whipped Butter Stick, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Camilan/Lainnya: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Austin Cheese Crackers with Cheddar Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D'Lite
|