Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 86,96g | Karb: 245,09g.
Makan Pagi: King Taco Carne Asada Burrito. Makan Siang: Dreyer's Grand Ice Cream - Butter Pecan, Strawberries . Makan Malam: Apples , Mangos . Camilan/Lainnya: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft American Cheese Slice, Holsum Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|