|
teu salah ini teh..??? 😱😱😱
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 40,10g | Karb: 165,70g.
Makan Pagi: Sate Ayam, ABC Soy Bean Drink, Apel Fuji, Quaker Quickcook Oatmeal. Makan Malam: Finna Sambal Pedas, Tempe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Pepaya, Kurma, Kacang Mete Sangrai Asin. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElaNurlaela_Eddy
|