Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
61,3 kg Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.    Sisa: 9,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2018:
479 kkal Lemak: 28,31g | Prot: 38,81g | Karb: 16,59g.   Makan Pagi: Green Leaf Lettuce , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Makan Siang: Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Chicken Wing, Teriyaki Sauce. Makan Malam: Fried Battered Catfish. lagi...
1948 kkal Latihan: Running - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan bonicte


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.