Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 28,16g | Prot: 40,59g | Karb: 100,80g.
Makan Pagi: SBP Kedelai Bubuk Instan, L-Men Daily. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Acar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Apel, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin sekurus Ong Seongwu
|