|
🧘♀️
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 76,07g | Prot: 125,85g | Karb: 167,64g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Главпродукт Сгущенка Вареная, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Творожная Запеканка с Изюмом и Бананом. Makan Siang: Arla Natura, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Картофель с Грибами, Fish House Филе Минтая, Pretto Сыр Рикотта. Makan Malam: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Киви, Пятерочка Банан, Омлет с Тунцом, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Фуджи Яблоко, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
После Power Katata вчера думала сдуюсь к утру)) Ан нет)) Тело просит еще большей работы 🏗🏗🏗
16 Mei 18 oleh anggota: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amirielka
|