Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 27,85g | Prot: 92,75g | Karb: 77,02g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Pumpkin , Onions , Carrots . Makan Malam: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Camilan/Lainnya: Carrots. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|