|
喔喔，撒花
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 126,34g | Prot: 110,52g | Karb: 125,38g.
Makan Pagi: 熱狗, 茶葉蛋, 全家 黃金霸王腿條. Makan Siang: 全家 黃金霸王腿條, 水煎包. Makan Malam: 炒青椒, 炒茄子, 青江菜, 炒高麗菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Camilan/Lainnya: 烤腰果（加鹽巴）, 雲朵麵包（生酮）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 尼歐NEO
|