Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
348 kkal
|
Lemak: 11,92g | Prot: 16,30g | Karb: 50,29g.
Makan Siang: Chicken Nugget, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Makan Malam: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Pare. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayasyahfitri
|