Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 18,93g | Prot: 64,08g | Karb: 60,99g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Mushrooms, Pumpkin, Cooked Brussels Sprouts. Makan Malam: Quest Bar White Chocolate Raspberry. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|