Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 67,47g | Karb: 63,18g.
Makan Siang: Apel, Tahu, Kubis Hijau Dimasak. Makan Malam: Ikan Tongkol, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau, Tomat Merah, Tahu. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElaNurlaela_Eddy
|