Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 120,62g | Prot: 66,24g | Karb: 21,46g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Бекон Сырокопченый. Makan Malam: Ремит Грудинка Домашняя, Запеканка кабачково-индюшачья-овощная Плюшкиной, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Сердце Куриное, Iberica Маслины с Косточкой, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Капучино. lagi...
|
|
2037 kkal
|
Latihan:
Bowling - 2 jam dan 45 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|