Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 70,55g | Karb: 104,30g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ikan Bawal, Tempe Goreng. Makan Siang: Teh Manis, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Bawal. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Sosro Teh Botol, Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan banusnp
|