Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2415 kkal
|
Lemak: 148,66g | Prot: 76,81g | Karb: 205,27g.
Makan Siang: Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Bananas, Lettuce, Great Value Super Grain Blend White Quinoa, Millet, Red Quinoa and Buckwheat, Wal-Mart Mini Cupcakes, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Carrington Farms Organic Coconut Oil & Ghee, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Makan Malam: Bob Evans Coca-Cola, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Red Robin Southwest Chicken Pasta. Camilan/Lainnya: Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keilin_4
|