Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 52,67g | Karb: 222,79g.
Makan Pagi: Kurma Medjool. Makan Siang: Orek Ponggol Oreg, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Orek Ponggol Oreg. Camilan/Lainnya: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Piscok. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|