Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 60,25g | Karb: 58,17g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Dadar. Makan Siang: Teh Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Terong Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Martabak Telur, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan banusnp
|