Daftar  |  Masuk

Jurnal amira_afiff, 15 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
67,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 10,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2018:
1605 kkal Lemak: 23,88g | Prot: 43,08g | Karb: 281,52g.   Makan Siang: Bango Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Daging Kambing, Bango Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Kartika Sari Pisang Bolen, Fitbar Chocolate Fitbar. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan amira_afiff


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.