|
Sarapan hari ini. Males bikin jus. Tapi tadi sempat melahap bakwan jagung 2. haha. jadilah kalori sarapan hari ini gede. Gpp lah. masih defisit abis olahraga.
|
1132 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 27,18g | Karb: 202,96g.
Makan Pagi: Vegetable Oil, White Wheat Flour (All Purpose), Corn, Dried Fruit Mixture, Cimory Yogurt Plain, Strawberries, Banana, Papaya, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Instant Oatmeal, Tropicana Slim Beras Merah. Makan Siang: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Perkedel Kentang, Labu Dimasak. Makan Malam: Fresh Lemon Juice, Strawberries, Papaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Herlina Andini
|