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Ab heute geht's in den Urlaub! Mal gucken wie gut sich das Kalorien zählen im Urlaub umsetzen lässt. Das Gewicht zu halten wäre schon mal toll ;-)
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
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1621 kkal
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Lemak: 74,05g | Prot: 85,25g | Karb: 144,55g.
Makan Pagi: Söbbeke Sahnekefir. Makan Siang: Hofmaier Geflügelwiener, Broccoli, Carrots, Egg. Makan Malam: Torte Cake, REWE Bio Kochschinken, Vitakrone Kartoffelsalat, Chicken Meat (Roasting), White Rice. Camilan/Lainnya: Penny Markt Orangensaft, Sushi. lagi...
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1728 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Na dann viel Spaß und mehr Gemüse Essen. Nein keine Süßigkeiten.
02 Feb 17 oleh anggota: Legend1971
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ja ja ;-)
aber eine frittierte schokolierte Heuschrecke geht schon, gelle?
02 Feb 17 oleh anggota: HansMyles
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Sejarah Berat Badan HansMyles
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