Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
428 kkal
|
Lemak: 3,54g | Prot: 32,63g | Karb: 67,55g.
Makan Pagi: Melon, Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Fukumi Nasi Porang. Makan Malam: Ikan Gabus, Tumis Daun Pepaya, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurjanah.nj
|