|
makan siang dulu
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1359 kkal
|
Lemak: 52,37g | Prot: 70,67g | Karb: 169,07g.
Makan Pagi: Jeruk, Pepaya, Pisang. Makan Siang: Gado Gado. Makan Malam: Tempe Orek, Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Kacang Kedelai, Kecap Manis, Tempe. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fajarap
|