•︎Starbucks® VIA™ Ready Brew Italian Roast (Iced) •︎Oatside Barista Blend Oat M*lk •︎Daelmans® Mini Stroopwafels Caramel
|
1974 kkal
|
Lemak: 52,70g | Prot: 154,58g | Karb: 221,84g.
Sebelum Makan Siang: Oatside Barista Blend, Nestle Honey Stars Sereal, Kellogg's Froot Loops. Setelah Makan Siang: Daelmans Mini Stroopwafels, Oatside Barista Blend Oat M*Lk, Starbucks VIA™ Ready Brew Italian Roast. Makan Malam: Xpose Fresh Egg White Drink, Xpose Fresh Egg White Drink. Camilan/Lainnya: Indomaret Keripik Tempe. lagi...
|
|
616 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Muay Thai - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
Komentar
panas2.. enakk bgtt ini kopi sultan❤
19 Jun 22 oleh anggota: dinaisra
|
@dinaisra: Hehe.. iya ditambah oat milk biar lebih mantep!😋😄
19 Jun 22 oleh anggota: nessags
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|