|
•︎︎︎Fukumi Nasi Porang •︎Ricaraja: ➀︎Tenggiri Fillet Bakar Rica ➁︎Terong Bakar Saos Pedis ➂︎Ganemo Bunga Pepaya ➃︎Sambal Dabu-dabu ➄︎Sambal Rica Bakar •︎︎Eggarnic Natural DHA Boiled Egg •︎Highland™ Cherry Truss Tomatoes
|
1602 kkal
|
Lemak: 57,46g | Prot: 106,91g | Karb: 143,27g.
Makan Pagi: Rejuve Chocolate H1gh. Makan Siang: Cucumber, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Sambal Rica-Rica, Sambal Dabu-Dabu, Tumis Kembang Pepaya, Terong Panggang, Ikan Tenggiri, Fukumi Nasi Porang. Camilan/Lainnya: Peanut Bar, Date Bar, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. lagi...
|
|
141 kkal
|
Latihan:
Muay Thai - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
 Komentar
total kalori berapa kak ??
21 Mei 22 oleh anggota: Istiar.arn
|
@Istiar.arn: Total kalori = ∓︎662 Cal😋
21 Mei 22 oleh anggota: nessags
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|