|
halooo guys, mau minta saran whey protein yang enak dongg kalau bisa jangan yang terlalu pricey ya hehe makasyiii
|
1006 kkal
|
Lemak: 27,67g | Prot: 66,58g | Karb: 133,27g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Dancow Fortigro Vanilla, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Paha Ayam Panggang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Pedas, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Salak, Indomaret Pisang Ambon. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 33
 Komentar
16 Mar 22 oleh anggota: zaeviner
|
16 Mar 22 oleh anggota: zaenabhanyyyy
|
l men platinum. 300rb 800 gram kalo ga salah. gula 2gr, protein 25gr per serving
16 Mar 22 oleh anggota: sara_lie45
|
rimba life whey protein kakk, 320rb bisa 38 kali serving
16 Mar 22 oleh anggota: yogie_an
|
16 Mar 22 oleh anggota: 1995fajarsidik
|
muscle first pro isolate, 300k. (140kkal. 27gr protein, 5gr carbs, 0gr gula, 0gr lemak 0gr sodium) cocok bgt buat yg buat kebutuhan protein harian🥰
16 Mar 22 oleh anggota: nisaash
|
16 Mar 22 oleh anggota: dnrae
|
16 Mar 22 oleh anggota: ayurahmah1
|
sy make natlab kak dpt fiber+protein cuma 80rban/500gr
16 Mar 22 oleh anggota: resaamanda
|
@resaamanda natlab yg kaya gmn??? mengandung gula gak
16 Mar 22 oleh anggota: Nenengliem
|
@nisaash muscle first bisa brpa kali serving kak?? dan yg enak rasa apa?
16 Mar 22 oleh anggota: Nenengliem
|
Cari aja di fs ada kok ketik natlab aja
16 Mar 22 oleh anggota: resaamanda
|
kalo mau murah lagi rimba ka, cuma masih Wpc cuma cukuplah sama kantong
16 Mar 22 oleh anggota: rafialdy2
|
sumber protein nya maksimalkan dari real food aja dulu kak kalo menurut saya..
16 Mar 22 oleh anggota: andrey andrian
|
16 Mar 22 oleh anggota: dhayantii
|
16 Mar 22 oleh anggota: rizkazahera
|
Bagus jg natlab gula nya 0g kalo di fs
16 Mar 22 oleh anggota: Nenengliem
|
Aku juga pake natlab, tapi buat tambahan meal aja. Karena lebih hemat di kantong hehehe. Natlab itu isolat protein kedelai jd bukan whey. Kalo untuk suplemen exercise aku pake l men platinum(wheynya), co di tokped ada cashbacknya whahaha🤣🤣 si hemat ieuu... tapi balik lagi ke kebutuhan dan kesukaan ya... merk lain kepo juga sih tapi takut ga suka rasanya 😅😅
16 Mar 22 oleh anggota: sara_lie45
|
16 Mar 22 oleh anggota: feb18
|
@nenengliem : itu 2lbs kak,aku pake itu bisa sampe sebulan an
16 Mar 22 oleh anggota: nisaash
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|