|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1371 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 78,29g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Anchor Unsalted Butter, Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Prochiz Cheddar Cheese, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Beku), Wortel, Tempe Goreng, Shirataki Nasi, Sun Kara Minyak Kelapa, Cabai Merah atau Rawit, Shallots , Tomatoes, Baked or Broiled Swordfish. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Ceplok, Baked or Broiled Swordfish. Camilan/Lainnya: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Tomat Ceri. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|