Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1287 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 47,62g | Karb: 180,96g.
Makan Pagi: Greenfields Original Yogurt, Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk, Nanas. Makan Siang: Perkedel Jagung, Buras, Paha Ayam. Makan Malam: Ubi Goreng, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eka Putri D
|