|
sebelum pupup 93,4kg.. setelah pupup 93,1kg...
lhaaaaa..???
|
1901 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 62,47g | Karb: 265,89g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Telur Dadar, Rendang, Nasi Putih, Santan, Tempe Rebus, Tumis Buncis, Lontong, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Gula Pasir, Kopi. Makan Siang: Telur Dadar, Rendang, Ikan Asin, Sambal Goreng, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Biskuat Bolu, Tahu Isi, Jambu Air, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Unibis Malkist Crackers, Bakwan, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Melon, Jeruk. lagi...
|
|