|
|
1170 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 83,12g | Karb: 124,91g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tortilla, Telur Rebus, Kubis Merah, Selada, Jagung Rebus, Jawara Saus Sambal, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Ikan Tuna Panggang. Makan Siang: Bamboe Bumbu Balado, Tumis Buncis, Ikan Tuna Panggang, Shirataki Nasi. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Jeruk, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|