Jurnal Yong4e, 19 Apr 21

Plis jangan insecure ama progress orang yg kita aja gatau jalan yg dia ambil bener ato ga 🤭. Mending bandingin progress kamu yg dulu ama progress yg sekarang. 

awal nya sih B aja kak. tapi lama2 jadi jadi auto insecure.. dia bisa instan sebulan doank kurus nya... kan jadi penasaran pake apa.. tapi kalo di lihat lagi, wlw lambat, tubuh saya pun ada progres nya... 🤭 beberapa bagian kek lengan ama paha dah mulai keliatan perubahan.. makasih support nya kakak ❤ 

jujur q dlu pernah lakuin hal2 bodoh gt minum obat pelangsing tp bner 1minggu turun 5kg 1bulan 22kg an efeknya gk pengen makan sama sekali trus pasif lemes gk bs tdur, lidah pahit , akhirnya skrg q kembali kejalan yg bener  

mending fokus sama progress sendiri aja dari pada ngeliat orang lain terus gaada habisnya 

lbh suka diet defkal,,g cma sehat,,tp bikin langsing bonus kulit kliat sehat n cerah,,pdhl aku org yg plg malas pke skincare n lotion,,tp sejak diet defkal kulit kliat bersih n putih,,sampe ipar aku prnh nanya soal diet,,awal2 mah pas aku main kerumah dia blg km kok kurus bgt,,stlh aku balik rumah dia ngechat nanya aku dietnya ap,,olahraganya ap😁😁😁😁 jd jgn banding2in km ma org lain,,mgkin km bsa insecure ma org lain yg instan kurusnya,,tp bsa jdi dia jg insecure dg hasil perjuangan dietmu,,krn hasil diet instan n diet sehat bsa terlihat kok perbedaanya,,diet sehat g cma dpt sehat,,tp dpt jg langsing n glow up,,smangat pokoknya💪💪💪 

lah sama kek tetangga ku tau aku diet, sana ikut2 an tapi langsung terlihat langsing banget cuma beberapa minggu 

Ko serem si.. 👁️👄👁️ 

Sama kayak temenku kak. Waktu itu ketemu keliatan agak gendut di area pinggul dan ortuku malah keceplosan bilang dia mulai gendutan. Nah dia kayak sedih gitu jadinya eh pas ketemu lagi kok udah kecil lagi. Tapi dia ga makan nasi. Makannya ga pernah abis. Mungkin setengah porsiku. Dan dia juga konsumsi teh hijau. Tapi klo di tanya orang" dia ga niat diet.pengen juga turun cepet gitu tapi sadar klo efeknya g baik 

berat badan turun drastis gitu biasanya ada penyakit yang mendasarinya........ 

seandainya bisa langsing krn ktemu makhluk halus, sy juga mau, kan gampang ga perlu diet2 

Mao ketawa tp takut dosa 😅 

ikutan nimbrung ya....aq sejak puasa romadhon ini bb stuck. tp kulit keliatan cerah...badan jg enakan. jd tetep jalani aja diet sendiri. ga mau kuatir diet orang lain. takutnya g pas buat kondisi tubuh aq. diet yg happy aja lah hehe...yg penting sehat 

slimming@yes @ wah mantap donk kak bisa turun 22kg dalam sebulan.. saya ga pernah cocok dengan pelangsinh.. ga ad yg ngaruh satu pun ratuaulias @ yaa gimana ga liat progres nya kakak.. kan ketemu tiap hari.. sekali dua kali bisa lah yaa kita ga kepikiran.. tp klo selalu ketemu, kek nya jg wajar jadi insecure.. untung nya sekarang dah ad di komunitas yang positif jadi nya ga terlalu ambil pusing 🤭 dina.april @ wahh kata2 nya menyemangati sekali kakak.. saya jadi termotivasi.. semangaaatt.. 💪 kakak nya jg semangattt anmicel @ dan nyesek nya kek jurnal kawan2 fs yg lain.. orang2 pada bilang: "kamu diet tp kok ga ad perubahan yaa? si onoh sebulan diet turun 15kg.. dan dah kurus sekarang" .. kan jadi pengen gigit itu orang.. 😤 tasyanggraini @ bagian mana nya yg serem kakak cantik???? tiolita890 @ saya dah pernah coba sih kak obat2an buat diet.. terakhir thermol**e.. kaga ngaruh bangettt sama tubuh saya 🤦‍♀ camtono @ iyaa kah kak?? sandra3sarah @ saya sih ogahhh kakak.. sereemm umplug2 @ ketawa aja kakak 🤭 yang penting tadi ga sambil nyemil.. karena masih puasa 🤣 vidyana @ silahkan nimbrung kakak.. 😁 yang penting masih ad progres.. BB stuck tp yg lain ada perubahan setidak nya itu progres jg kan?? bukan nya pengen ikutin diet orang kakak.. sekarang pun saya diet ala2 saya dengan masukan2 dr kawan2 defkal.. cuma kadang jadi insecure liat progres orang.. pas ngaca, aneh nya.. jadi motivasi jg buat diri sendiri.. 🤭